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愛美之心人人皆有，尤其是一些年輕的女性朋友們，平時會選購大量的護膚品來幫助護膚。經常護膚的朋友應該都了解去角質層的重要性，角質層到底是什麼？它是皮膚抵禦外界刺激的第一道防線，是能夠保護皮膚的，如果你的角質層比較薄，就不適合去角質層，護膚一定要學會把握住正確的美容護膚的小竅門，下面一起來看下吧！ ... 為什麼不能隨意的去除角質層呢？了解這點很重要。如果把皮膚屏障比喻成「磚牆結構」，去角質層就相當於把牆上的膩子颳了，過於頻繁，會打亂皮膚的「磚牆結構」的。日常對於皮膚護理應該以適度清潔為主，不能片面追求「嫩白」的效果，應該讓皮膚隨時保持水潤狀態才能更好的重建屏障功能。如果要去角質，一般建議半個月一次比較合適。 平時買護膚品要認準整個品牌和渠道。在選用化妝品時，一定要選購相關衛生監督備案過的產品，避免通過網絡渠道購買不知名的化妝品;已經出現面部炎癥的消費者要立即停止使用化妝品，及時到醫院接受治療。 角質層的功能 保濕功能 角質層的功能有哪些？它有一定的保濕功效。角質層中的油脂及天然保濕因子可以防止和保持人體皮膚的水分不丟失，如果皮膚屏障受損，就會出現皮膚保濕功能下降，出現乾燥、脫屑、瘙癢等癥狀 防禦功能 角質層可以給皮膚帶來防禦功能，它可以防止皮膚表面的細菌、真菌和病毒等進入人體而引發疾病，同時也能防止一些刺激性、過敏性物質進入皮膚內部引發免疫性炎癥反應。然而現在美容化妝品越來越普及，很多人片面追尋「美白」、「嫩膚」等功效，去角質成為一種趨勢。 頻繁去角質不利於皮膚健康，這會導致皮膚屏障功能的受損，結果就是皮膚保濕功能下降，防禦功能受損害，外界的物理性損傷、化學性刺激及微生物更容易透過皮膚屏障，引發肌膚反覆的潮紅、過敏。 角質層薄怎麼辦？ 角質層薄怎麼辦？你一定要注意保養。不管是在春、夏、秋、冬四個季節都不要熱水洗臉，要用溫水或涼水洗臉。由於熱水具有很強的刺激性質，對原本就嬌氣的肌膚造成嚴重的負面影響 建議平時用溫水洗臉，他和涼水不一樣，不僅具有較好的清洗作用，還不會刺激肌膚，特別是涼水，夏天堅持用涼水清洗面部肌膚，可以很好地收縮毛孔，又不會刺激皮下血管，對日後的肌膚護理工作打下了堅實的基礎。每次清洗肌膚後不要忘了打一層薄薄的隔離霜確保嬌嫩肌膚不受外界刺激。 角質層薄怎麼辦？肌膚角質層薄，很容易引發過敏反應，大家可以考慮選擇使用某些抗過敏、帶消炎作用的乳液和面霜，在擦拭乳液之前好使用帶有消炎作用的爽膚水。粉底的話容易招惹外界灰塵，遇到角質層薄就好不要使用了，改用隔離霜，效果也不差，至少不會出現過敏反應。 肌膚的抵抗力與角質層的厚薄程度有一定的聯繫。角質層較薄，其油脂的分泌必然很少，這樣一來肌膚的抵抗力就會下降。因此，角質層薄的美眉好不要隔三岔五地清洗肌膚，特別是秋冬季節，本來肌膚油脂分泌少，保濕效果差 護膚要注意正確護理自己的角質層，而不是一味的盲目跟從別人去除角質層。如果角質層比較薄，還跟風買一些去角質層的護膚產品，那麼對皮膚肯定是會帶來一些損害的。所以為了自己的皮膚健康著想，建議女性朋友認真護膚，注意用適合自己的防護品和用正確可靠的方法來幫助自己護膚美容。
內容簡介
10種行業、10位產業界領導者、10封中肯建言信函
帶領您迎向事業成功的第一步。
嚴長壽：全心全意投入的熱忱，才是決定你成敗的關鍵。
宣明智：新人在職場上，要學習如何在組織中定位自己，而且要快速學習。
彭宗平：所謂好的工作態度，就是能從工作中學習、成長，找到成就感。。
柯文哲：先確定自己的人生觀，不要做不切實際的期望。
陳美伶：新人要謙虛學習，把自己當做吸水的海綿，不斷吸取同事、主管的經驗。
羅聯福：你要早一步知道自己要什麼，找出自己的優勢，修正劣勢。
宋耀明：求學工作中的成果，要靠很多好老師、好朋友、好長官、好同事的鼓勵和幫助。
紀惠容：困難永遠都在，重要的是勇於接受挑戰、不逃跑。
管國霖：如果你太狹隘，只會不停地挫折並喪失機會。
徐莉玲：學校固然可教會你技術與管理能力，但品味與特色卻是要從生活裡學來的。
隨著驪歌唱起，一批社會新鮮人將步出校園成為職場生力軍。
社會新鮮人，你準備好了嗎？
本書由十位不同工作領域的領導者，提供各行業的工作要求與甘苦，供面臨工作選擇的社會新鮮人認識自己，提升課堂學不到的「就業力」。
作者簡介
嚴長壽
亞都麗緻總裁
宣明智
聯電榮譽副董事長
彭宗平
元智大學校長
陳美伶
行政院副秘書長
柯文哲
台大醫院外科部加護病房主任
羅聯福
中國信託商銀董事長
宋耀明
理律法律事務所資深律師
紀惠容
勵馨基金會執行長
管國霖
花旗銀行消費金融台灣區總經理
徐莉玲
學學文化創意基金會董事長
目錄
誰是你的老闆？ 你自己（宣明智）
進修 不斷學習多閱讀（彭宗平）
就怕你想得多卻做不了這麼多（柯文哲）
做個清廉的人 讓子孫走路有風（陳美伶）
領薪水還能交朋友 你賺到了（羅聯福）
讀通經典 就像打通任督二脈（宋耀明）
眾人並肩努力 改變就有可能（紀惠容）
視野在哪 領導潛力就在哪（管國霖）
「一技在身」 輸「一藝在身」（徐莉玲）
詳細資料
- ISBN：9789570833072
- 規格：軟精裝 / 88頁 / 13.5 x 19.5 x 0.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
熱忱激發能量 你快樂 他感動
親愛的社會新鮮人：
不管你想從事什麼行業，我都希望你能保持足夠的「熱忱」。現在我已很少親自面試員工，但如果今天由我面試，我挑人最基本的條件就是「熱忱」。至於學、經歷，那只是個參考。
面試挑人 最重熱忱
我面試時，會一直丟出不同的問題，再從他的回答中，了解他做事的判斷方法與過去的經驗。我覺得面試只是第一階段，挑選到適合者的成功率只有百分之卅。大部分的人面試，都會想辦法讓你看到他最好的一面，如果連表現優點都做不到，我想他應該也不適合服務業。
比較重要的是第二階段：試用期，看他耐心到了一定程度後的態度。服務業很辛苦，直接考驗是體力上的勞累。你可能必須站一整天，或遇到每個人都問你相同的問題。如果你只看到光鮮亮麗的外表，以為在大飯店上班，可以每天穿著漂亮的制服，我想，你應該在這行業待不久。
耐心體力 還要敏銳
這些年來，我發現有些看起來很漂亮、外貌理想的人，進入服務業後，隱藏的嬌貴面就跑出來了。接待第一個、第二個客人時一切ＯＫ，但等到第兩百個客人，他就沒耐心了。你要知道，服務業需要「耐力」：「耐」心與體「力」。
餐飲服務業分內、外場。外場人員重視第一眼讓人看到的形象，一種說服的能力、主動接觸的能力。
如果你想進入服務業，我覺得你必須要擁有「觀察細微、體貼、主動了解客人的需求」等條件。而內場的廚師則需要「感官敏銳」，包括味覺、聽覺、嗅覺等，讓自己像個藝術家般敏銳。
服務業最大的魅力是與人接觸，你能夠立即感受到對方的回應。當你做對了，馬上就讓客人感動；當然，也包括做錯事，馬上被罵的回應啦。
缺點是從業人員的待遇不夠理想，假設大家對飲食、住宿環境願意付更合理的價錢，就能讓這行的待遇更好。
認識自己 發揮優勢
話說回來，對正要找工作的你，我最大的建議是：你必須先認識自己，了解自己的個性傾向與技術上的優勢，再去找工作。個性很重要，若勉強自己逆勢操作，會很辛苦。假設你是個挑剔的人，就去做品管、監察官；要是做管理，相信員工都受不了。
我想與你分享一個自己的小故事。高中時，我功課不好，但我辦很多活動，又是樂隊的指揮。樂團沒有教官帶領，我就當起同學的老闆，帶他們排練、比賽。這件事讓我有很大的成就感。我對朋友說：「以後誰用到我，就是誰的福氣。」因為我知道，我那無可救藥的熱忱與責任心，會幫助我踏上成功之路。即使現在，體力衰退了一點，但熱忱始終沒有消退。
小節用心 成敗關鍵
所以，工作的動力與價值就是你的熱忱。當你對細小的工作環節，能抱持著用心的態度；當你對一再重複的工作內容，能找到快樂與成就感，你的熱忱就能激發出超越心智與體力的巨大能量。記住，全心全意投入的熱忱，才是決定你成敗的關鍵。
祝你永保熱忱
亞都麗緻總裁嚴長壽
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/6rmgavq.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010410105
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